揉みほぐしとは、整体やカイロプラクティック、クイックマッサージ、リフレクソロジーなどと同じく、国家資格ではない民間資格者の施術を受けられるお店のことです。

ゆがみ調整というよりも、疲労回復やストレス改善、体が軽く感じるなどの筋肉をほぐすことで血行を改善することが目的です。
手もみや足圧、足つぼなど独自のスタイルで行っている所が多く、癒しスポット的なお店がたくさん増えています。
部分的に筋肉がこっている方でも、全身の筋肉がこっている方でも、気になる部分があれば重点的にもみほぐしてくれます。

揉みほぐしにはその名前の通り、筋肉が固くなった場所を揉みほぐすことによって、肩コリや首コリなどの気になる方に

筋肉が緊張して固くなると、血管を圧迫して血行を阻害しますが、揉みほぐしによって筋緊張が緩むことで、血管が拡張し、血行促進されます。
特に筋力の弱い女性の場合、下半身に血液が滞り、むくみが現れがちです。そんな時に、ベッドに横たわってふくらはぎを揉みほぐしてもらうことで、固まった筋肉をほぐしてもらうのは心地よいものです。

初期コスト★★☆☆☆